BODY STYLE WORKS

広尾駅より徒歩1分

BODY STYLE WORKSは、これまで8000人以上に対応してきた経験豊富なトレーナーが代表を務めるパーソナルトレーニングジムです。

まずは骨格のゆがみをチェックし、整えた状態からエクササイズを行うことで美しいボディラインを作ることができます。

追加料金なしで食事面もサポートしてくれます。0歳児のお子様から同伴可能なところも、ママさんにはうれしいポイントです。

コース・クーポン

ジム設備・サービス

トレーニング内容

女性専用 食事指導 リバウンドサポート 完全マンツーマン 整体 女性トレーナー 格闘技 ヨガ

料金・コース

月1万円以下 月3万円以下 月5万円以下 月7万円以下 通い放題 短期コース 月額制 ペアプラン

特典・割引

キャッシュバックあり キャンペーンあり 返金保証 体験トレーニング無料

施設

駅チカ アメニティ充実 レンタルウエア レンタルシューズ 手ぶらOK シャワーあり パウダールームあり お子様連れOK 完全個室

トレーニング目的

ダイエット 筋力アップ 肩こり腰痛改善 姿勢改善 運動不足解消 部分痩せ 健康的に痩せたい 結婚式までに痩せたい 腹筋・くびれ ストレス発散 産後ダイエット メリハリボディ 美尻・美脚 モデル体型になりたい 太りたい

店舗情報

入会金 0円
料金 1回券:13,000円(60分) 12回券:143,000円(60分/5カ月) 24回券:273,000円(60分/8カ月) ほかプランあり
住所 東京都渋谷区広尾5丁目(住所の詳細は要問い合わせ)
アクセス 広尾駅より徒歩1分
営業時間 9:00 ~ 21:00
休日 水曜定休
URL https://bodystyle-works.jp/

トレーナー紹介

青島 宏樹 アオシマヒロキ

得意な指導 ボディメイク 身体の歪み改善
資格・経歴
実績 これまでトレーニング指導やケア実績は延べ8,000人以上。
サッカーやバスケットなどの代表的なスポーツを始め、競梃・相撲などの選手、学生へのサポートにも指導。芸能人のトレーニング、コンディショニング、テレビ番組、ロケ帯同なども行う。
私自身、高校生の時にバスケ部でのハードな練習量に体が耐えきれず、腰椎椎間板ヘルニア・腰椎すべり症を併発。痺れにより、下半身の感覚が全くなくなる経験をしました。その後、加圧トレーニングとマッサージ&ストレッチなどのボディケアを行うことで、約1年で完全復活をしました。私の骨格の歪みがあまりなく、骨格が整っていたら、重大なケガには繋がっていなかったと思います。

ケガをする人も脂肪がついてしまう人も、全身の骨格の歪みの改善と適切なトレーニングとボディケアで解決することが可能です。そのため、BODY STYLE WORKSでは「全身の骨格調整×トレーニング」をご提供させていただいております。

利用者の口コミ

女性
女性

運動が嫌い、でも太っているのでジムに申し込んだりするも常に幽霊会員…そんな私でしたが、今はこちらに楽しく通わせ...

女性
女性

身体が痛くて通って約2か月…… お陰様で痛みは無くなり体調も良くなりました!! 普通のパーソナルジムとは違い、...

女性
女性

いつも楽しくトレーニングさせていただいています。 大手ジムのようにトレーナーさんがコロコロ変わらないので、その...

女性
女性

夫婦で通っています。ペア割でとってもお得で、本当におススメです。 1)悩みに合わせたトレーニング&結果 二人の...

女性
女性

友人のおすすめで通い始めました。 通い始めて3回目で、ウエストが−4センチ、太ももも−3センチと驚くくらいに効...

BODY STYLE WORKSのコース紹介

トレーニングコース

主なトレーニング内容

ボディメイク 身体の歪み改善
総額 (税込) コース料金 (税込) 入会金 (税込) プラン内容 ( 期間 / 回数 / 時間 )
198,000円 198,000円 0円 5カ月/12回/90分

トレーニング+マッサージ(身体を鍛えること・疲れをとること一石二鳥)
1回(90分):18,000円
12回券:198,000円
24回券:378,000円

BODY STYLE WORKSの口コミ

総合 ★★★★★ 4.5
トレーニング 5
スタッフ対応 4
設備 4
目標達成 5
女性

自分のレベルに合ったトレーニングができる

運動が嫌い、でも太っているのでジムに申し込んだりするも常に幽霊会員…そんな私でしたが、今はこちらに楽しく通わせていただいています。
自分のレベルに合ったトレーニングをしていただき、食事へのアドバイスもわかりやすいです。
体のコンディションとともに健康や美容に対する意識が変化してきているので、これからも継続して頑張っていきたいです。
総合 ★★★★★ 4.75
トレーニング 5
スタッフ対応 5
設備 5
目標達成 4
女性

身体の痛みがなくなった

身体が痛くて通って約2か月……
お陰様で痛みは無くなり体調も良くなりました!!
普通のパーソナルジムとは違い、マッサージ、ストレッチも丁寧にして頂けるので身体の不調なども診てくれるため一石二鳥なパーソナルジムです!
体調が優れない日はマッサージをしっかりしていただいたり自分の体調に合わせてトレーニング出来るのでとてもおすすめです!!
トレーナーの方も優しいし自分の好きな音楽もかけてくれるので音楽聞きながらトレーニング出来るのも気に入ってます(^^)
総合 ★★★★★ 4.5
トレーニング 5
スタッフ対応 5
設備 4
目標達成 4
女性

体の違いを感じられるようになった

いつも楽しくトレーニングさせていただいています。
大手ジムのようにトレーナーさんがコロコロ変わらないので、その日の自分に合ったメニューを考えてもらえます。
プロフェッショナルでありながら、コミュニケーション能力も高いトレーナーさんで、良いジムが見つかって良かったです。
食事指導も無理のない範囲で、無理なく継続できます。
体感として体の違いを感じられるようになったので、これからも続けたいと思います。
総合 ★★★★★ 4.75
トレーニング 5
スタッフ対応 5
設備 4
目標達成 5
女性

価格も安いのにしっかり効果が出る

夫婦で通っています。ペア割でとってもお得で、本当におススメです。

1)悩みに合わせたトレーニング&結果
二人の悩みが全く違っても、個々に応じたトレーニング内容で実施。
私の場合、太ももは片足でマイナス5~6cm、ウエストも66cm→60cmに。
お尻も上がり、四角いお尻が丸くなりました!

2)担当トレーナーがずっと同じ
経験して感じたのですが、担当の方がずっと同じって本当に安心です。
他店に通っていた頃、担当の方が毎回変わり、コミュニケーションがとり辛かった。
トレーニング内容も、紙の中の私の情報を元に進めるので、担当により内容がばらばら。。。
あまり心地よくありませんでした。もちろん3ヵ月通って目に見える結果は無し。

3)トレーナーが親しみやすい
いつも笑顔で冗談交じりに励ましてくれます。
そして、少しでも辛さ・痛み・負荷の強弱を感じ伝えると、親身になって確認。
その上、直ぐに自分に合った方法に切り替えてくれるので、とても安心です。

4)コスパ良い
価格が安いだけのジムなら他にもあるかもしれません(ペア割を考えると無いかも…)
ですが、価格も安いのにしっかり効果が出る。本当にコスパが良い!

5)手ぶらでOK
ウェアー、タオルは全て貸してくれます。お水も必ずくれます。もちろん全て無料!
手ぶらで行けるのは大変助かります。
総合 ★★★★★ 4.75
トレーニング 5
スタッフ対応 4
設備 5
目標達成 5
女性

トレーニングルームも清潔で快適

友人のおすすめで通い始めました。
通い始めて3回目で、ウエストが−4センチ、太ももも−3センチと驚くくらいに効果が出ています。
骨盤や身体の加圧マッサージと、トレーニング、また的確で親身は食事指導を毎日してくださるおかげで、少しずつ身体が変わってきています!
トレーニングルームも清潔で快適です。

BODY STYLE WORKSのトレーナー紹介

青島 宏樹 アオシマヒロキ

得意な指導 ボディメイク 身体の歪み改善
実績 これまでトレーニング指導やケア実績は延べ8,000人以上。
サッカーやバスケットなどの代表的なスポーツを始め、競梃・相撲などの選手、学生へのサポートにも指導。芸能人のトレーニング、コンディショニング、テレビ番組、ロケ帯同なども行う。
私自身、高校生の時にバスケ部でのハードな練習量に体が耐えきれず、腰椎椎間板ヘルニア・腰椎すべり症を併発。痺れにより、下半身の感覚が全くなくなる経験をしました。その後、加圧トレーニングとマッサージ&ストレッチなどのボディケアを行うことで、約1年で完全復活をしました。私の骨格の歪みがあまりなく、骨格が整っていたら、重大なケガには繋がっていなかったと思います。

ケガをする人も脂肪がついてしまう人も、全身の骨格の歪みの改善と適切なトレーニングとボディケアで解決することが可能です。そのため、BODY STYLE WORKSでは「全身の骨格調整×トレーニング」をご提供させていただいております。