都立大学駅から通えるパーソナルトレーニングジムを紹介します!
都立大学駅は「渋谷から東急東横線で10分」と都心からのアクセスが良い上に、駒沢公園も近いため、自然豊かな街の雰囲気が魅力です。
今回は 学校や仕事帰り、休日に通いたい都立大学駅で人気のパーソナルトレーニングジムを6つまとめてみました!
実際に調べたところジムによって
・2週間に1回からOK!
・アメニティが豊富
・下腹部に特化
・珍しいマシンを使える
などジムによって特徴も色々あったので、こちらの記事を読んで、ぜひご自身に合ったジムを見つけてくださいね!
【NOAGE(ノーエイジ)】
NOAGEは「10歳若返らせる」というコンセプトのもと
・運動不足を解消したい
・リバウンドのないダイエットをしたい
・70歳からでも体を鍛えたい
など1人ひとりのペースに合わせたトレーニングを受けることができます。
週に1回60分、週に2回30分、2週間に1回30分などのプランも豊富であるため、忙しくてなかなか通えない方はもちろんのこと、運動不足でジム通いに自信がない方でも気軽に通いやすいですね。
また、広めのシャワールームやシャンプー、化粧品のサンプルなどのアメニティも充実しているのが嬉しいポイントです!
HP: http://www.noage.tokyo/
アクセス: 東京都目黒区中根2-13-1
サーラ都立大学ビル4階・5階
料金:60分 7,500円
営業時間:
平日 9:00~23:00
土曜日 9:00~22:00
日・祝 9:00~19:00
【Go.Field Fitness(ゴーフィールドフィットネス)】
Go.Field Fitnessは、血流促進で理想の体を実現するパーソナルトレーニングジムで、アスリート向け・ランナー向け・ダイエット向け・身体の調子を整えたい方向けのコースから選ぶことができます。
初心者からアスリート向けのコースがあるため、加圧トレーニングや栄養指導、スキンストレッチなどバラエティー豊かな指導を受けることができます!
特にGo.Field Fitnessは、日本で初めてスキンストレッチを公式採用しました。
※スキンストレッチ: 専用のツールを使って皮膚の下の浅膜筋、摩る・伸ばす・寄せるなどの刺激を与え、筋肉痛の予防や改善、柔軟性の向上が期待されています。
HP: https://www.gofieldfitness.com/
アクセス: 東京都目黒区平町1-25-5 アペックス都立大1F
東急東横線 都立大学駅 徒歩2分
料金: 50分・月4回 32,000円
営業時間:
月~金 10:00 – 22:00
土・日 10:00 – 19:00
【Tresallir(トレザイール)都立大学店】
Tresallirは、東横線唯一の下腹痩せに特化したプライベートジムです。
オーナーである滝本友樹さんは現在、女優やタレントさんのトレーニングを担当したり、トレーナー向けのセミナー講師など、幅広く活躍されています。
Tresallirが、なぜ下腹部のトレーニングにこだわっているかというと…お腹周りは他の部位と異なり、どんなに一生懸命ダイエットやトレーニングを重ねても間違ったやり方だと痩せられない部位だからなんだそう。
トレーニングは、圧を加えたベルトを腕や足の付け根に巻いて血流を制限することにより、非常に軽い重量でも効果を出すことが出来るトレーニング方法で、初心者の方も苦戦せずに通い続けられますね!
HP: https://yuuki-takimoto.com/
アクセス: 東京都目黒区柿の木坂1丁目30−19グレース柿の木坂801
東急東横線・都立大学駅より徒歩3分
料金:60分 15,000円 他プラン有り
営業時間:月~日 8:00~22:00
定休:不定期
【MIRAI(ミライ)パーソナルトレーニングスタジオ】
MIRAIパーソナルトレーニングスタジオは、「パーソナルトレーニング×整体」をテーマトレーニングを受けることができます。
具体的には、パーソナルトレーニング・加圧トレーニング・ストレッチ・マッサージ・鍼灸などを使って
・トレーニングを受けると痛みが出る方
・マッサージや整体に通っても効果が出ない方
・引き締めたい部分が引き締まらない方
など、お客さまの悩みに合わせた方法を実現できます。
また、インストラクターの神さんはお客さまから「目標に向かって一緒に取り組んでくれるトレーナー」と評判です!
「体を鍛えたいけどやる気やモチベーションが出ない…」と、お悩みの方におススメのジムです。
HP: http://kaatsu-salon-mrai.com/index.shtml
東京都目黒区中根1-6-1ニューヨークコーナー161-4A都立大学駅徒歩1分
料金:60分 8,000円 他プラン有り
営業時間:
平日 7:00~22:00
土曜 9:00~21:00
日曜 9:00~20:00
【WE ARE THE FIT(ウィーアーザフィット) 都立大学店】
都立大学からたった30秒という高アクセスのパーソナルトレーニングジムがWE ARE THE FITです。
他のパーソナルトレーニングと異なることは、トレーナーがつかない通常のトレーニングと、パーソナルトレーニングのどちらかを選択して受けられます。
また、トレーニングに使う機材は、マシーントレーニング・ウエイトリフティング・有酸素運動・自重トレーニング用から33種類と種類が豊富!
パーソナルトレーニングは、経験豊富で資格を持ったトレーナーさんが担当し、自分に合ったトレーニングを提案してくれるため、正しい方法によって最短で効果を出せるのではないでしょうか。
さらに、通常のジムの場合は月額6,980円で24時間使えます。
HP: https://thefit.jp/
アクセス: 東京都目黒区中根1丁目3-11
東急東横線 都立大学駅から徒歩30秒
料金:60分 7,700円
営業時間:24時間営業
【バズーカ岡田パーソナルトレーニングジム】
バズーカ岡田パーソナルトレーニングジムは、理学療法士の資格を持った岡田隆さんが運営しています。
トレーニングでは、特許を申請中の日本に数台しかない完全オーダーメイドの最高級マシンを使うことで最短で理想の身体を実現することができるそうです。
オプションも豊富で、無料でミネラルウォーターやプロテイン、免疫機能を向上させるビタミン、グルタミンなどほかのジムにはないサービスを受けられます。
また、コースは「運動不足解消・トレーニングコース」と「ボディメイクコース」の2種類から選べてボディメイクコースではLINEでの食事指導も受けられるそう!
HP: https://bazooka-okada.jp/gym/
アクセス: 東京都目黒区八雲1-7-21
東急東横線 都立大学駅 徒歩4分
料金:8回 96,000円 他プラン有り
営業時間:月~土 8:00~19:00
定休:日曜日、不定休
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