代々木上原駅は小田急電鉄小田原線と東京メトロ千代田線が乗り入れているため利用者がとても多く、ホーム下の商業施設「acorde(アコルデ)代々木上原」には文教堂書店やサンマルクカフェ、なか卯、KALDI COFFEE FARMなどがあるため、いつも大変に賑わっています。
そんな代々木上原駅近辺のパーソナルトレーニングジムを14件ご紹介します。各店舗の特徴を元に、あなたのライフスタイルに最も適したお店を探してくださいね。
BE BURNING GYM 代々木上原店
「運動経験不要!何歳からでも始められる」をテーマにしたパーソナルジムです。
料金
入会金 | 11000円 |
コース | レギュラー(月4回)/プレミアム(無制限) |
1回あたりの料金 | 8800円(レギュラー会員の場合) |
安さランキング | 8位 / 全14店舗中 |
アクセス
住所 | 東京都渋谷区大山町1-22 大山ハウス1F |
代々木上原駅からの距離 | 徒歩3分 |
営業時間
月 | 13:10〜22:10 |
火 | 13:10〜22:10 |
水 | 13:10〜22:10 |
木 | 13:10〜22:10 |
金 | 13:10〜22:10 |
土 | 9:00〜22:10 |
日 | 9:00〜22:10 |
完全個室のマンツーマンなのに定額通い放題プランがあるのはとてもリーズナブルですね。トレーニング後はプロテインも無料提供してくれるなど、行き届いたサービスが魅力的です。
GOLD’S GYM 代々木上原東京
世界30ヵ国・300万人のメンバーを誇る世界最大級ネットワークのフィットネスクラブです。ご存知の方も多いのではないでしょうか。パーソナルトレーニングにも対応してくれます。
料金
入会金 | 5500円 |
コース | 関東エリアメンバー、レギュラーメンバー、マスターメンバー、プレミアム |
1回あたりの料金 | 2700円〜(※別途月会費9900円〜必要) |
安さランキング | 2位 / 全14店舗中 |
アクセス
住所 | 東京都渋谷区西原三丁目8-5 アコルデ代々木上原内 |
代々木上原駅からの距離 | 徒歩0分 |
営業時間(※休館日:第2月曜日・夏季・年末年始)
月 | 7:00〜23:30 |
火 | 7:00〜23:30 |
水 | 7:00〜23:30 |
木 | 7:00〜23:30 |
金 | 7:00〜23:30 |
土 | 7:00〜23:30 |
日 | 9:00〜20:00 |
豊富なトレーニング経験・知識を持つトレーナーが、60分の時間でダイエットや体力・競技力向上などの目的に応じてトレーニングプログラムを作成・指導してくれます。トレーナーはプログラム作成・指導するために必要とされる高度な専門知識を持ち、実技(技術・実践)でも厳しい社内基準を満たしている必要があります。安心できますね。
grow blossom
ミスジャパンセミファイナリストの経験を持つトレーナーが運営する女性専門のパーソナルトレーニングジムです。
料金
入会金 | 0円 |
コース | 集中コース(2ヶ月、3ヶ月)、アフター美習慣コース(集中コース終了者のみ対象)、都度払いコース |
1回あたりの料金 | 5500円〜 |
安さランキング | 3位 / 全14店舗中 |
アクセス
住所 | 東京都渋谷区上原三丁目46-6 LunaPiena代々木上原103 |
代々木上原駅からの距離 | 徒歩4分 |
営業時間(※不定休)
月 | 10:00〜22:00 |
火 | 10:00〜22:00 |
水 | 10:00〜22:00 |
木 | 10:00〜22:00 |
金 | 10:00〜22:00 |
土 | 10:00〜22:00 |
日 | 10:00〜22:00 |
パーソナルトレーニングの他にも「セルライト撃退エステ」や「食事指導」なども提供してくれます。女性トレーナーによる女性専門のジムということもあり、女性目線でのアプローチが期待できそうですね。
è-Style
「美しい姿勢」や「くびれたボディライン」を作ることを専門としているパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングのほかにピラティスも紹介してくれています。
料金
入会金 | 20000円 |
コース | ボディメイクコース(4回、12回、24回)、集中プログラムコース(24回) |
1回あたりの料金 | 11000円〜 |
安さランキング | 12位 / 全14店舗中 |
アクセス
住所 | 東京都渋谷区西原三丁目11-8 NODE UEHARA302 |
代々木上原駅からの距離 | 徒歩1分 |
営業時間(※不定休)
月 | 7:00~21:00 |
火 | 7:00~21:00 |
水 | 7:00~21:00 |
木 | 7:00~21:00 |
金 | 7:00~21:00 |
土 | 8:00~19:00 |
日・祝 | 8:00~19:00 |
食事改善や筋トレだけでは難しい「女性の気になる部位の改善」を、生活習慣をもとに「骨格やゆがみ」や「身体のクセ」によってカスタマイズしたトレーニングを提供しています。
3731BODYWORX
経験豊富な女性トレーナーが科学と東洋医学をベースに、それぞれの悩みやライフスタイルに合わせたトレーニングメニューを提供しています。
料金
入会金 | 33000円 |
コース | 月2回、3回、4回(それぞれオールタイム/デイタイム) |
1回あたりの料金 | 7550円〜 |
安さランキング | 7位 / 全14店舗中 |
アクセス
住所 | 東京都渋谷区西原三丁目13-2 HG2 B1F |
代々木上原駅からの距離 | 徒歩2分 |
営業時間(※不定休)
月 | 7:00~23:00 |
火 | 7:00~23:00 |
水 | 7:00~23:00 |
木 | 7:00~23:00 |
金 | 7:00~23:00 |
土 | 7:00~21:00 |
日・祝 | 7:00~21:00 |
レンタルウェア等の用意もあるため手ぶらでもOKで、仕事帰りやショッピングのついでなど気軽に利用できそうなのがいいですね。
PEP personal training space
「トレーニング」と「コンディショニング」の二つの観点からダイエット・健康促進・姿勢改善に向けたプログラムを提供しています。
料金
入会金 | 0円 |
コース | 月4回プラン/24回券 |
1回あたりの料金 | 9250円〜 |
安さランキング | 9位 / 全14店舗中 |
アクセス
住所 | 東京都渋谷区上原一丁目32-5 ロイヤルテラス403 |
代々木上原駅からの距離 | 徒歩1分 |
営業時間(※不定休)
月 | 9:00〜22:00 |
火 | 9:00〜22:00 |
水 | 9:00〜22:00 |
木 | 9:00〜22:00 |
金 | 9:00〜22:00 |
土 | 9:00〜22:00 |
日 | 9:00〜22:00 |
ただ鍛えるだけではなく、小さな筋肉の活性化や硬くなった筋肉のストレッチをすることで体のアンバランスを整え、怪我なく運動を継続できるメニューを提案してくれます。
Stretch of Life 代々木上原店
「ストレッチ」と「パーソナルトレーニング」で美しい身体づくりを提案しています。
料金
入会金 | 33000円 |
コース | 1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月、単発 |
1回あたりの料金 | 9350円〜 |
安さランキング | 10位 / 全14店舗中 |
アクセス
住所 | 東京都渋谷区西原三丁目6-2ドミール赤羽101 |
代々木上原駅からの距離 | 徒歩1分 |
営業時間(年中無休)
月 | 9:00〜22:00 |
火 | 9:00〜22:00 |
水 | 9:00〜22:00 |
木 | 9:00〜22:00 |
金 | 9:00〜22:00 |
土 | 9:00〜22:00 |
日 | 9:00〜22:00 |
くびれとメリハリのある身体・自信が付く美しい姿勢・しなやかで動ける身体つくりに向けて、お客様一人一人のご要望にしっかりコミットしたオーダーメイドプログラムを提供しています。
KOA GYM
「WELLNESS(健康)」+「HAPPINESS(幸福)」をコンセプトに、ひとりひとりの身体の悩みに合わせた最適なプランを提供しています。
無理を強いることのないプランニングは、辛さや苦しさを感じることなく、気付くと成果を手にしているということも少なくありません。料金
入会金 | 0円 |
コース | 70分×8回 |
1回あたりの料金 | 15000円 |
安さランキング | 14位 / 全14店舗中 |
アクセス
住所 | 〒151-0064 東京都渋谷区上原一丁目21-11 ビット代々木上原2 102 |
代々木上原駅からの距離 | 徒歩3分 |
営業時間
月 | 9:00〜21:00 |
火 | 9:00〜21:00 |
水 | 9:00〜21:00 |
木 | 休 |
金 | 9:00〜21:00 |
土 | 9:00〜21:00 |
日 | 9:00〜21:00 |
提案されるメニューは無理を強いることがないため辛さや苦しさを感じることなく、多くの会員が知らないうちに成果を手にしていると評判を呼んでいます。
A&C WORKOUT
高等学校の保健体育教員や特殊部隊任務担当の警察官というキャリアを持つトレーナーが、それぞれの理想のカラダづくりを目指したパーソナルトレーニング(加圧トレーニング)や食事指導を提案してくれます。
料金
入会金 | 0円 |
コース | マンツーマン、ペア(それぞれ月4回、6回、8回、10回、12回) |
1回あたりの料金 | 6500円〜 |
安さランキング | 6位 / 全14店舗中 |
アクセス
住所 | 東京都渋谷区上原一丁目17-7 FRENITY HOUSE 2F |
代々木上原駅からの距離 | 徒歩2分 |
営業時間(※不定休)
月 | 7:00〜23:00 |
火 | 7:00〜23:00 |
水 | 7:00〜23:00 |
木 | 7:00〜23:00 |
金 | 7:00〜23:00 |
土 | 7:00〜23:00 |
日 | 7:00〜23:00 |
パーソナルトレーニングのみならず、筋膜リリース・マッサージ・脱毛・ホワイトニングといったトータルビューティーへの多様な提案があるのはとても魅力的ですね。
hip joint
ヒップアップに特化したパーソナルトレーニングジムで、一人ひとりの姿勢やお尻の4タイプから、それぞれに合ったオーダーメイドのプログラムを提案してくれます。
料金
入会金 | 0円 |
コース | パーソナル60分、90分(いずれも月4回) |
1回あたりの料金 | 11000円〜 |
安さランキング | 12位 / 全14店舗中 |
アクセス
住所 | 東京都渋谷区上原一丁目32-5 ロイヤルテラス403 |
代々木上原駅からの距離 | 徒歩1分 |
営業時間
月 | 10:00〜22:30 |
火 | 10:00〜22:30 |
水 | 10:00〜22:30 |
木 | 10:00〜22:30 |
金 | 10:00〜22:30 |
土 | 10:00〜18:30 |
日 | 10:00〜18:30 |
通常コースの他にも、完全オーダーメイドで適切なトレーニング・栄養アドバイス・休養を提供してくれるVIPプランやオンラインコース(月2回)も用意してくれているので、誰でも継続できそうですね。
ROOM 代々木上原
「時間をかけて丁寧にカラダ作りを提供する」というコンセプトのもと、Training(運動)、Food(食事)、 Sleep(休養)を一体にした独自のサービス「ROOMメソッド」を提供しています。
料金
入会金 | 22000円 |
コース | 月4回、エキサイトプラン(2ヶ月) |
1回あたりの料金 | 5500円〜 |
安さランキング | 3位 / 全14店舗中 |
アクセス
住所 | 東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 102 |
代々木上原駅からの距離 | 徒歩7分 |
営業時間
月 | 8:30〜21:00 |
火 | 8:30〜21:00 |
水 | 8:30〜21:00 |
木 | 8:30〜21:00 |
金 | 8:30〜21:00 |
土 | 8:30〜21:00 |
日 | 8:30〜21:00 |
睡眠に関する指導をしてくれたり、トレーニング後には毎回食事とクレンジングドリンクを提供してくれるなど、行き届いたサービスが魅力的ですね。
REALWORKOUT 代々木上原店
全国展開しているパーソナルトレーニングジムです。「本質的」かつ「持続可能」なトレーニングを重視されています。
料金
入会金 | 11000円 |
コース | チケット消費(8、16、24、48枚) |
1回あたりの料金 | 5500円〜 |
安さランキング | 3位 / 全14店舗中 |
アクセス
住所 | 東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 203 |
代々木上原駅からの距離 | 徒歩6分 |
営業時間
月 | 10:00〜23:00 |
火 | 10:00〜23:00 |
水 | 10:00〜23:00 |
木 | 10:00〜23:00 |
金 | 10:00〜23:00 |
土 | 10:00〜23:00 |
日 | 10:00〜23:00 |
ウェアやシューズも無料でレンタルできるので、お仕事帰りにも利用できそうです。また系列店は行き来が自由なのも魅力的ですね。
Bulky Lab
元アスリートで現在は東京大学でトレーニング科学の研究を行う代表が、マクロ食事管理法と筋トレを組み合わせたメソッドを提供しています。
料金
入会金 | 15000円 |
コース | スターターパッケージ(週1or2)/コンプリートパッケージ(月8回・2ヶ月、3ヶ月、4ヶ月) |
1回あたりの料金 | 9975円〜 |
安さランキング | 11位 / 全14店舗中 |
アクセス
住所 | 東京都渋谷区元代々木町21-9 シルエット元代々木 |
代々木上原駅からの距離 | 徒歩4分 |
営業時間(※不定休)
月 | 8:00〜23:00 |
火 | 8:00〜23:00 |
水 | 8:00〜23:00 |
木 | 8:00〜23:00 |
金 | 8:00〜23:00 |
土 | 8:00〜23:00 |
日 | 8:00〜23:00 |
提供してくれるメソッドは人生を通して続けることが可能な「科学的」かつ「サスティナブル」な方法なのが安心できますね。
ハイアルチ代々木上原スタジオ
独自開発した設備で2500m級の山と同程度の“高地環境”を作り出す、日本初の「高地トレーニングスタジオ」です。
料金
入会金 | 18700円(事務手数料、心拍ベルト代含む) |
コース | デイ(月4回・平日10~17時)、ウィークワン(月4回)、スタンダード(月8回)、プレミアム(通い放題) |
1回あたりの料金 | 667円〜 |
安さランキング | 1位 / 全14店舗中 |
アクセス
住所 | 東京都渋谷区上原一丁目25-1 J’sビル代々木上原2F |
代々木上原駅からの距離 | 徒歩1分 |
営業時間(※不定休)
月 | 10:00〜22:00 |
火 | 10:00〜22:00 |
水 | 10:00〜22:00 |
木 | 10:00〜22:00 |
金 | 10:00〜22:00 |
土 | 10:00〜19:00 |
日・祝 | 10:00〜15:00or17:00 |
高地トレーニングは効率性が高い一方で採用への障壁が高く、一般的にはあまり利用されていませんでしたが、空間をまるごと高地環境にすることで手軽な提供を実現しています。高いレベルのメニューを手軽に体験できるのは魅力的ですね。
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