エステでダイエット:気になる部位別おすすめのコースはこれ!

キレイラボ編集部
公開, 更新 , ダイエット

プロのハンドテクニックや、専用の機械を使った施術を受けられるのがエステサロンの魅力です。プロによる施術で得られるダイエット効果は、自分だけで頑張るダイエットに比べると段違いの効果になります。

しかし、サロンによって複数のコースが用意され、使用されている機械も馴染みのないものばかりです。ここでは、気になる部位に応じたおすすめのコースを、サロン情報と合わせて詳しく紹介します。

下半身痩せをしたい

太りやすく痩せにくい下半身のダイエットには、下半身に集中したコースがあるサロンがおすすめです。

スリムビューティハウス

有名なサロン、スリムビューティハウスは下半身の集中ダイエットにおすすめのコースが用意されています。

用意されているのは、太ももの隙間や、お尻と太ももの境目が気になる人には、骨盤ダイエット脚痩せ。また、ふくらはぎや足首の太さやたるみ、O脚が気になる人には、骨盤プレミアム美脚がおすすめです。

どちらのコースにも骨盤の筋肉を引き締める機械が導入されています。脚痩せコースには、セルライトへアプローチをするローラーカップや、むくみケアをするマッサージ。プレミアム美脚コースには、カッピングや全身トリートメントなど、痩せやすい体質を目指すメニューが含まれています。

住所:池袋総本店 〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-13-6 イケブクロ・ロクマルビル 8F 主なコースメニュー:骨盤ダイエット脚やせ1回17,600円、骨盤プレミアム美脚1回20,800円 営業時間:平日 11:00~22:00(受付終了 20:00) 土 10:00~20:00(受付終了18:00) 日祝 10:00~19:00(受付終了 17:00) 定休日:月により定休日・受付時間が変更する場合がある 電話番号:0120-363636 公式URL:スリムビューティーハウス

リフィート

店舗数は多くないものの、脚痩せ専門エステとして関東中心に展開しているサロンです。

ハンドマッサージや独自開発の機器により、細くなった足を維持しやすい技術を実現したとされています。基本のコースは、腰から足首までの下半身全体をケアする「スペシャルレッグコース」。その他にも、1ヶ所及び2ヶ所の気になる部分を選んでケアする集中コースも用意されています。

初回限定3,240円コースもあるので、下半身に集中したダイエットを目指す方は検討してみてはいかがでしょうか。

住所:新宿店 〒160-0022 東京都新宿区新宿3-25-10 當山ビル8F 主なコースメニュー:スペシャルレッグコース1回18,000円、スーパースリム2ヶ所集中コース15,000円 営業時間:平日 11:00~21:00 土曜 10:00~20:00 定休日:日祝 電話番号:0800-800-1836 公式URL:リフィート

セルライトが気になる

セルフケアが難しいセルライトも、エステ専用の機械ならケア効果が期待できます。

シーズ・ラボ

シーズ・メディカルグループの運営するシーズ・ラボは、美容医療をベースとした施術を受けることができるサロンです。

様々な悩みに応えるコースが用意されていますが、中でも注目なのは、セルフケアが難しいセルライトへアプローチする「セルライト徹底攻略コースII」。

米国FDAにセルライト除去に効果があると認められたエンダモロジーを初め、セルライトへ効果の高い機械を3種類利用した施術は、シーズ・ラボでしか受けることができません。

1回の値段はやや高額ですが、初回体験5,400円のプランがあるので、まずはこちらを体験してみるのもおすすめです。

住所:〒150-0012 東京都渋谷区広尾1-1-40 恵比寿プライムスクエアプラザ1F 主なコースメニュー:セルライト徹底攻略コースII1回24,840円、全身痩せダイエットプログラム1回25,920円 営業時間:10:00~20:00 定休日:ー 電話番号:0800-111-4116 公式URL:シーズ・ラボ

バイオエステBTB

痩身専門サロンのBTBでは、背中周り、二の腕、おなか、ヒップ、足全体の中から選んでセルライトをケアできるバイオセルファイアや、吸引力を高めたオリジナルマシンを利用したバイオセルファイアEXなどがあり、セルライトに特化したコースが複数用意されています。

施術を受ける部位は1ヶ所から選ぶことができるので、自分の気になる部分だけを集中してケアできるのも特徴です。全5ヶ所のケアを体験できるコースも、バイオセルファイアとバイオセルファイアEXそれぞれ提供されています。

住所:東京本店(銀座)〒104-0061 東京都中央区銀座5-6-12 みゆきビル5F 主なコースメニュー:バイオセルファイアEX1ヶ所20,900円、バイオセルファイア1ヶ所8,000円 営業時間:10:00~22:00 定休日:年末年始 電話番号:0120-15-3000 公式URL:バイオエステ

脂肪を減らしたい

様々な部位の脂肪を効果的に減らすダイエットを目指すなら、キャビテーションを導入したサロンを利用してみることもオススメです。キャビフル、キャビリポなど、サロンによって呼び方は異なりますが、いずれも超音波による振動で脂肪組織を破壊する機械です。

ダイエットとしてポピュラーな機械で、先程紹介したシーズ・ラボやスリムビューティハウスを初めとして、多くのサロンで導入されています。キャビテーションだけでダイエット効果を得るのは難しいですが、脂肪の多さが気になる方はキャビテーションが含まれたコースを選んでみると良いでしょう。

関連した記事

納豆ダイエットって本当に痩せる?万能食材の納豆で健康に痩せよう

納豆には健康によいというイメージはあっても、ダイエ...

2019年07月26日, ダイエット

いま話題の記事