パーソナルトレーニングジムの選び方とは？

パーソナルトレーニングジムを探している方が一番迷うのが「選び方」です。
最近は店舗がたくさん増えてきて、どれにしたらいいのかわからないというのが悩みではないでしょうか？

パーソナルトレーニングはマンツーマンで数ヶ月に渡ってトレーニングなどを指導してもらうサービスですので、ジム選びはとても大切です。


実際に通ってみたら「思っていたのと違った！」ということがよくありますので、選び方こそが今後の自分の体の変化に直結するといっても過言ではありません。


今回は、パーソナルトレーニングジムを選ぶ際のポイントを”わかりやすく”ご説明したいと思います。

通いたい店舗の”方向性”を決める

パーソナルトレーニングジムといっても、その店舗によって設備や料金、立地、コンセプトなど大きく異なります。

まずは自分が通いたい店舗の方向性を決めるというのがポイントになります。

• 完全個室（人にみられたくない）
• ダイエット専門店（ダイエットに特化しているとこがいい）
• 女性専門（女性に特化した指導がいい）
• エステ併設（ついでにエステも受けたい）
• 駅近（駅から近いところの方が通いやすい）
• 高級志向（豪華な店内で気分をあげたい）
• コスパ（長く継続できる方がいい）
• etc

このように、パーソナルトレーニングジムの種類は様々です。
その中で、自分がどういったサービスや条件を重視するのか？というところを決めることが大事です。

どんなトレーナーがいいか？

パーソナルトレーニングジムをある程度決められたら、次は「トレーナー」さんをある程度決めます。

どんなに自分の理想の条件のパーソナルジムがあっても、指導をしてくれるトレーナーさんが合わないという場合もあります。


ホームページなどを見ると、顔や性別、どんな指導が得意かという点が記載されていることが多いのでそれを元にイメージしましょう。

また、ホームページに写真がなかったり担当になるかわからない場合は電話で問い合わせるのもオススメです。

体験記事でより詳しく

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、自分が「どういったジムに通いたいか？」「何を優先とするか？」を決めて、その上でホームページなどから調べるというのがオススメの方法です。


とはいえ、ホームページではなかなかイメージができなかったり、店舗ごとの内装やトレーナーがわかりにくいということもあります。


そういった方にはぜひ当サイトがお役に立てます。

以上、パーソナルトレーニングジムの選び方の紹介でした。